CƠ BẢN VỀ CHĂM SÓC DA Bạn có biết làm thế nào để đáp ứng nhu cầu của làn da của bạn? Xác định và đáp ứng nhu cầu thiết yếu của làn da bằng một chế độ chăm sóc da toàn diện là rất quan trọng để duy trì chức năng khỏe mạnh và vẻ ngoài xinh đẹp của làn da. Mặc dù có một số cách để xác định nhu cầu thiết yếu của làn da, nhưng chìa khóa để có được vẻ đẹp và sức khỏe làn da tối ưu là đáp ứng nhu cầu cơ bản của làn da bằng một hệ thống chăm sóc da toàn diện. Bạn có thể duy trì làn da đẹp và làm chậm tốc độ lão hóa bằng một chế độ vừa bổ sung vừa bảo vệ cấu trúc và chức năng của da.
Nhu cầu chăm sóc da cơ bản và nâng cao Làn da của bạn có đến 10 nhu cầu thiết yếu để có được sức khỏe và vẻ đẹp tối ưu. Các nhu cầu này có thể được chia thành hai loại: nhu cầu cơ bản và nhu cầu nâng cao. Nhu cầu cơ bản của làn da là nhu cầu tối thiểu, nhu cầu hàng ngày hoặc các bước chế độ mà tất cả các loại da đều yêu cầu. Các nhu cầu nâng cao là những nhu cầu giải quyết các mối quan tâm cụ thể về làn da của bạn và có thể được đáp ứng bằng cách kết hợp các bước phác đồ bổ sung khi cần thiết. Bắt đầu từ cuối những năm 20 tuổi, nhu cầu nâng cao của chúng ta tăng dần đều. Cùng với nhau, nhu cầu cơ bản và nâng cao tạo thành nhu cầu thiết yếu của làn da.
Các nhu cầu cơ bản Mặc dù làn da có 10 nhu cầu thiết yếu để duy trì hình thức tối ưu, nhưng việc đáp ứng các nhu cầu cơ bản hàng ngày với bốn bước chế độ tạo nền tảng cho việc chăm sóc da hàng ngày. Bốn bước thiết yếu là làm sạch, săn chắc, bảo vệ và cấp ẩm. Xem xét từng bước riêng lẻ sẽ giúp làm rõ cách nó giải quyết cụ thể các nhu cầu thiết yếu của làn da bạn.
Làm sạch: Bước này đáp ứng nhu cầu cơ bản của làn da là không có dầu thừa, bụi bẩn và chất ô nhiễm. Nếu những tạp chất này không được loại bỏ, bạn có thể gặp phải tình trạng da xỉn màu, xỉn màu; lỗ chân lông bị tắc, bị viêm có thể đổi màu và sẹo; hoặc quá trình oxy hóa gốc tự do có thể làm hỏng tế bào, ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào khỏe mạnh, gây kích ứng da và bắt đầu tăng sắc tố. Để tránh những tác động tiêu cực này, nên thực hiện rửa mặt hai lần mỗi ngày. Tone: Tone đáp ứng nhu cầu cơ bản hàng ngày bằng cách chuẩn bị cho da để đón nhận các lợi ích từ các sản phẩm khác và nên được thực hiện hai lần mỗi ngày, sau khi rửa mặt. Tôn da hoạt động theo một số cách. Nó làm dịu và làm dịu da; săn chắc cũng giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông và cân bằng độ pH của da. Bảo vệ: Bước bảo vệ đáp ứng nhu cầu cơ bản của làn da về một loại kem dưỡng ẩm buổi sáng với SPF để bảo vệ chống lại các tia UV có hại và các tác nhân gây hại từ môi trường. Tác hại của ánh nắng mặt trời làm suy giảm hàng rào độ ẩm và các protein cấu trúc và thúc đẩy sự đổi màu – tất cả các dấu hiệu của lão hóa da sớm. Hydrat hóa: Bước hydrat hóa cung cấp chất béo quan trọng, bổ sung độ ẩm và các thành phần sửa chữa quan trọng để phục hồi tối ưu vào ban đêm. Dưỡng ẩm ban đêm nên được áp dụng một lần mỗi ngày vào buổi tối.
Nhu cầu nâng cao Ngoài những nhu cầu cơ bản hàng ngày, làn da của bạn còn có những nhu cầu nâng cao. Khi các mối quan tâm cụ thể về da như sạm màu, mụn trứng cá, tổn thương gốc tự do và lão hóa tồn tại, việc giải quyết những mối quan tâm này là rất quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Việc kết hợp các bước trong chế độ chăm sóc da để nhắm đến các nhu cầu nâng cao của làn da mang lại cho làn da của bạn lợi thế cần thiết của việc chăm sóc da nâng cao. Hãy xem xét một số nhu cầu nâng cao sau:
Dưỡng da: Để bảo vệ sức khỏe làn da và duy trì sự tươi trẻ, bước dưỡng da là vô cùng cần thiết. Bạn có thể nuôi dưỡng làn da bằng các chất chống oxy hóa mạnh để trung hòa các gốc tự do gây hại và làm lão hóa da sớm. Điều trị: Bước điều trị đáp ứng nhu cầu nâng cao thiết yếu của da khi các thành phần, chức năng hoặc cấu trúc quan trọng trong da bị tổn thương, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm. Các sản phẩm điều trị được bào chế đặc biệt để nhắm mục tiêu các thành phần quan trọng của da. Refinish: Bước tái tạo tập trung vào làn da trở nên xỉn màu và thô ráp. Refinishing giúp tái tạo bề mặt và đánh bóng làn da để có một làn da tươi trẻ, rạng rỡ. Tẩy tế bào chết: Khi các tác nhân từ môi trường và quá trình lão hóa nội tại bắt đầu cản trở quá trình tái tạo tế bào khỏe mạnh, bước tẩy tế bào chết trở nên quan trọng. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết tích tụ để có làn da mịn màng, trẻ trung hơn và có thể kích thích quá trình đổi mới tế bào. Mặt nạ: Bước mặt nạ đáp ứng nhu cầu nâng cao thiết yếu của làn da khi làn da đòi hỏi sự thoa đậm đặc của các thành phần quan trọng trong một thời gian dài. Mặt nạ là một cách tuyệt vời để đáp ứng các nhu cầu khác nhau của làn da. Một số mặt nạ cung cấp các thành phần quan trọng cho da, trong khi những mặt nạ khác loại bỏ tạp chất. Phục hồi: Làn da mệt mỏi, căng thẳng đòi hỏi bước thiết yếu là hồi sinh để phục hồi sự sống động và thúc đẩy năng lượng tế bào. Nhu cầu này nên được đáp ứng mỗi tuần một lần sau khi rửa mặt.
Nội quy chế độ Bằng cách hiểu cả nhu cầu thiết yếu hàng ngày và nhu cầu nâng cao của làn da, bạn có thể dễ dàng tạo ra một chế độ điều trị đáp ứng những nhu cầu đó. Bạn có thể làm điều này bằng cách kết hợp các bước chế độ cụ thể và các sản phẩm có công thức đặc biệt vào thói quen hàng ngày của bạn. Điều quan trọng cần nhớ là các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất được thiết kế để phối hợp hoạt động nhằm đáp ứng các nhu cầu thiết yếu của da. Khi họ làm điều này, họ duy trì và tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên của làn da.
Khi tuân theo một chế độ chăm sóc da, điều quan trọng là bạn phải sử dụng từng sản phẩm một cách chính xác. Ngoài việc thực hiện đúng cách sử dụng, thứ tự phác đồ và hướng dẫn cho từng sản phẩm, hãy ghi nhớ các mẹo sau: Các bước nâng cao tái tạo, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ và phục hồi có thể được thực hiện vào buổi sáng hoặc buổi tối, nhưng không thể thực hiện hai lần trong một ngày. Ngoài ra, các bước này không cần phải được thực hiện trong tổng số hơn ba đến bốn bước mỗi tuần. Với một số hệ thống điều trị, các bước làm mới, tẩy tế bào chết và mặt nạ không được khuyến khích sử dụng đồng thời (tham khảo các hệ thống điều trị riêng lẻ để biết thêm thông tin). Khi thoa nhiều hơn một sản phẩm điều trị, trước tiên hãy thoa những sản phẩm không tạo màng che phủ (tức là thoa serum, sau đó thoa gel). Để serum và gel khô hoàn toàn để các hoạt chất ngấm vào da. Sau khi huyết thanh hoặc gel khô, hãy thoa bất kỳ sản phẩm dưỡng da hoặc kem điều trị nào. Cho phép họ thiết lập. Kem dưỡng ẩm ban ngày có SPF nên được thoa sau khi kem dưỡng hoặc kem điều trị đã khô để tránh làm trôi đi các thành phần hoạt tính. Bạn nên đợi kem dưỡng ẩm ban ngày khô hẳn trước khi thoa mỹ phẩm.
